Archives SISM 2016
Le Conseil Départemental 93, la Délégation territoriale 93 de l'Agence Régionale de Santé (ARS), l'EPS de Ville-Evrard, le CHI Robert Ballanger, l'UDAF 93, l'association RIVE et l'Unafam 93 ont organisé une Rencontre-débat sur le thème :
"Santé Mentale & Santé Physique, un Lien Vital"
le jeudi 17 mars 2016
Selon l'OMS « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ». Pourtant, lorsque l’on parle de santé, on oublie souvent la santé mentale, qui, comme la santé physique, est un équilibre entre des facteurs internes et externes propres à chaque personne.
A tous les âges de la vie et pour chacun, prendre soin de sa santé physique et mentale maintient ou améliore son bien-être en renforçant l'estime de soi, le sentiment d'efficacité, la qualité de vie et en développant les liens sociaux. Prendre soin de soi au quotidien (nutrition, sommeil, activité physique…) permet aussi de réduire les effets du stress.
Santé physique et mentale sont étroitement liées : « Il n’y a pas de santé sans santé mentale ».
De nombreux troubles psychiques sont associés à des troubles somatiques : perte ou prise de poids, maladies cardio-vasculaires, diabète, maladies chroniques… et de nombreuses maladies somatiques peuvent s’accompagner de troubles psychiques : angoisses, dépression, addictions.
De plus, le taux de mortalité des personnes atteintes de troubles psychiques est quatre à six fois supérieur à celui de la population générale. De même, les problèmes de santé mentale peuvent cacher des problèmes somatiques, et entraîner un retard de diagnostic et de prise en charge, qui peut avoir de graves conséquences sur l’espérance de vie. Les maladies cardiovasculaires et celles liées au tabac sont les principales causes de décès des personnes atteintes de troubles psychiatriques.
L’entourage familial qui accompagne au quotidien des personnes vivant avec des troubles psychiques constate combien les malades rencontrent le plus souvent au quotidien des difficultés propres à la notion de « mise en mouvement », que celle-ci soit physique ou psychologique. Prendre soin de soi au quotidien (nutrition, sommeil, activité physique…) est pourtant capital pour l’équilibre mental de chacun. Qu’importe le temps qu’on consacre aux démarches d’amélioration de l’hygiène physique, celles-ci permettent de renforcer l'estime de soi, le sentiment d'efficacité, la qualité de vie et de développer les liens sociaux.
« L’exercice physique agit sur les systèmes nerveux et endocriniens, qui sont intimement liés à la santé mentale. Les bienfaits de l'activité physique sur la santé mentale sont accrus lorsque celle-ci est pratiquée dans un contexte de groupe et lorsqu’elle se fait avec plaisir. Mais se mettre en mouvement n’est pas chose facile (action sédative des médicaments, symptomatologie négative de certaine maladie…). Aider les personnes en souffrance psychique à surmonter les obstacles et les mettre en contact avec les ressources existant dans la communauté, c’est favoriser le rétablissement d’un réseau social élargi et diversifié, et réduire les effets dus au stress et à la détresse psychologique.» souligne Marie-Jeanne Richard, Secrétaire du Comité scientifique de l’Unafam.
Les questions suivantes seront abordées, lors de cette manifestation :
- Mieux détecter les problèmes de santé physique des personnes vivant avec des troubles psychiques : comment aider les patients, les aidants et les professionnels ? Comment travailler ensemble entre psychiatrie et soins primaires (médecine générale, pédiatrie…) ?
- Favoriser une activité physique pour améliorer la santé mentale et bien vieillir : quelles actions ? Quels partenariats ?
- Quelles actions de prévention efficaces à développer par les médecins généralistes, les pédiatres, les services de psychiatrie adulte et infanto-juvénile, les maisons des adolescents, les maisons de retraite ?
Près de 200 personnes sont venues échanger avec nous,
Programme de la journée : Téléchargez le programme 
Téléchargez l'Affiche SISM 2016 (140 Ko)
Voir le diaporama , la vidéo de la journée réalisé par l'Unafam et le reportage réalisé par Cinéplume/EPS Ville-Evrard
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Bourse départementale du Travail salle des conférences 1, Place de la Libération 93000 Bobigny de 9h à 17h |
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Pour prolonger la journée, plus d'infos sur :
L'Association Sportive de Ville-Evrard - ASVE et "Voile en tête" - facebook
Fédération Française de Sport Adapté (FFSA)
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Autres activités ayant eu lieu sur le département :
Mardi 15 mars 2016 - Atelier PIE "La santé mentale" service prévention santé de Villepinte. Plus d'infos
Vendredi 18 et samedi 19 mars 2016 - "Paysages de la folie ordinaire" à Saint-Denis. Plus d'infos
Vendredi 18 mars 2016 lecture publique au "Printemps des Poètes" à Bondy, hôpital de jour 16 rue du Breuil - tel : 01 48 49 44 26
Jeudi 24 mars 2016 Rencontre - Porte ouverte à l'EPS Ville-Evrard. Plus d'infos
Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques - Délégation de Seine-Saint-Denis